花粉症 鼻洗浄 海水程度の濃度になるよう天然塩を入れてよく混ぜる 甜茶 3グラムを急須に入れ、熱湯をそそいで飲む こぶしのつぼみの煎じ汁 眼精疲労 めぐすりの木10ｇを600㏄の水で約半量になるまで煮詰め 1日3回に分けて飲む クコの葉茶 肝臓の新陳代謝を…

コジュケイ - Wikipedia 3回の出会いは、いずれもあわてて逃げる後ろ姿ばかり・・・ 赤褐色がとてもきれい

敵は選んでつくるべし。 かりそめにつくるべからず 意識および前意識の層はいうにおよばず 無意識まで透視することができる 透視遮蔽 人は話すことを禁じられたら発狂してしまう むき出しの感情の世界 思考波の遮蔽 思考ーそれが人を決める 野望と強欲と知恵…

ひじき、油揚げ、小松菜 材料 芽ひじき（乾燥）・小さじ1と1/2 小松菜・・・1/2束 油揚げ・・・1枚 A にんにくのすりおろし・・・1かけ分 生姜のすりおろし・・・1かけ分 しょう油・・・大さじ１ はちみつ・・・大さじ１ 酢 ・・・小さじ1 作り方 １ ひじき…

スモークサーモンのおから和え 材料 スモークサーモン・・・80g タマネギ ・・・1/8個 レモンのしぼり汁・・・1/2個分 A おから・・・80g マヨネーズ・大さじ２ オイル・・・大さじ1 塩・コショウ 各少々 ディル 作り方 ボウルにスモークサーモン、レモンの…

大根おろしの絞り汁 朝食後、夕食後に20～40㏄飲む ミントティ ミント生葉5～10ｇを500㏄の水で半分量になるまで 煎じ、1日3回に分けて飲む 精神安定作用もあり ハブ茶 キャベツの絞り汁 2～3枚のキャベツの葉を、ジューサーでジュースにし 食後に20～30ミリ…

冷え性 とうからし酒 新陳代謝を促し、体を温める 動脈硬化・脳卒中 たまねぎの煎じ汁 タマネギの皮一個分に水500㏄を加えて 3分の２の量になるまで煎じ、これを一日数回に分けて 飲む。 血栓を防ぐ働きで、動脈硬化の予防 痛風 なつめの煎じ汁 筋肉の痛みや…

牛＆アメブタ 三つ編みキーリング 年月とともに移り行く変化を存分に味わえます サイズ ２WX13.5H

クロアゲハ - Wikipedia

何もかもをコントロールできるかのような万能感が 体中を満たしていた だめなもの、独りよがり、会話が稚拙 虚しさの実感こそが財産になると思う 臆さず、腐らず、あれこれ試してみるといい きっちり言語化されることで、焦点が定まつて 視界がクリアになる …

材料 大根・・・1/2本 塩昆布・・・大さじ１ (切りコンブと塩で代用) A 生姜のせんきり・・・1/2かけ分 しょうゆ・・・1/2カップ 砂糖・酢・・・各大さじ1と1/2 赤唐辛子の小口切・・・1本分 梅干し・・・１個 作り方 １ イチョウ切りにした大根を塩昆布でも…

葛湯1杯と3年番茶１Lと白湯

材料 酒・・・2カップ みりん・1カップ 昆布・・・5cm 塩・・・大さじ３ 薄口しょうゆ・大さじ２ 削り節・・・ふたつかみ強 作り方 保存容器に酒、みりん、昆布を入れ、一晩おく （夏場は冷蔵庫に入れる） 鍋に移し、塩、薄口しょうゆを加えて火にかけ 煮立…

活性酸素の害を消去するのに有効なのは 野菜の摂取しかない 加齢とともに活性酸素を消去する力が衰える 複数の抗酸化物質が協力し合うことでパワーアップ 抗酸化ビタミンのエース 宿主を殺すのは活性酸素 適度な運動は薬！ 活性酸素に負けない強い心身になる

ニンジン、キャベツ（外側の緑色の濃い葉）、カボチャ タマネギ、セロリ、ブロッコリーの茎、大根、ほうれん草 小松菜、ジャガイモ、サツマイモ、ゴボウ、レンコン等 季節の野菜 ポタージュにするには30～60分 しなければ20～30分煮る 基本的に味付けはなし …

サイズ W20XH10.5XD3.5 素材 希少なシャーク＆牛ベロア

孤独はゆっくりと確実に人の命を 蝕んでいく いつも自分が中心にいるのに慣れているので、 エーレンデュルの言葉の真意がわからなかった

思い込みの世界に閉じこもることを、けっしてしない 封じ込められることを嫌う 忌み嫌われる者 力ずくと金ずくで、人をいいなりにし、自分の 所有物のようにふるまうから 言い寄られたのを断ってから、子どもっぽい仕打ちを されるようになった 教授の甘い言…

材料 卵黄・・・1個分 味噌・・・200g 砂糖・・・80g 酒 ・・・大さじ２ みりん・・大さじ１と1/2 冷蔵庫で約1～2ヶ月保存可 作り方 材料をすべて小鍋に入れて合わせ、弱火にかけて ツヤが出るまで練り上げる 水っぽさがなくなったら木べらなどで持ち上げて …

だし醤油 材料 みりん、しょうゆ・・・各1カップ 酒 ・・・1/2カップ 昆布 ・・・約５cｍ 削り節 ・・・ひとつかみ強 作り方 １ 保存容器にみりん、酒、コンブを入れて一晩おく （夏場は冷蔵庫） 1 鍋に移し、しょうゆを加えて中火にかけ 煮立つ寸前に昆布を…

ナミアゲハ - Wikipedia スズガモを見なくなって2日目

果物はファイトケミカルやビタミンCの宝庫 がんや動脈硬化予防に「豆の四天皇」 がんや͡骨そしょう症を防ぐ「キノコ」 肉料理や魚料理に「お茶」はマスト（不可欠） コーヒーの抗酸化力は赤ワインをしのぐ

野菜スープは冷蔵庫で3～4日保存可 冷凍庫での保存の時はスープ300ｍｌに対して 市販のビタミンＣを、耳かきに軽く一杯程度 加えると、抗酸化作用と殺菌作用が期待できる 油は色のついているものを使おう 焙煎なたねあぶらはお勧め お茶やコーヒーは余分な鉄…

素材 牛ベロア、牛タンロー、豚革 サイズ W36XH37 手縫いでB4サイズまで入ります

あの日と向き合い受け入れられるようになるまでに 数か月かかった おれにあれこれ指図できるのは、おふくろだけだ 自分を駆り立てつづけるるものが必要 感情にふさわしい名称をつけること、そうすれば その感情をきちんと処理できるはず あまりのギャップに…

あんなに怒るのだから、自分がなにか悪いことを したにちがいないと思ってしまった ・・・を傷つけたくないと思っていることだけが 自分にわかるたしかなことだった 隣人の悪口を言ってそこから栄養をもらってる こっちの個人生活を根掘り葉掘り訊くのに答え…

cookpad.com おから、豆乳、白みそのグラタン 材料 卵・・・1個 おから・120g 豆乳・・大さじ３ 塩・・・小さじ1/4 長芋・・200g 醤油・・小さじ1/2 白みそ・大さじ２ ツナオイル漬け缶詰 1缶（75g） クロコショウ 適宜 作り方 １ 卵をときほぐし、そこにお…

材料 おから・・・100g 片栗粉・・・50g 水 ・・・100ml 作り方 片栗粉と分量の水を入れ、よく混ぜたところに おからを加え、全体を均一になるように混ぜる ラップを広げ、生地を厚さ1㎝ほどの長方形に 伸ばし、包みながら成形する 蒸してから、ラップのまま…

葛湯 滋養があり、新陳代謝を活発にする 生姜湯 発汗、解熱を促す 胃腸の働きを活発にする 刻みネギのみそ汁 長ネギと生姜と味噌は身体を温める 味噌を加えて熱湯をかける（直火にかけない） カモミールティ 発汗を促す 卵酒 消化のよさと栄養価の高さが風邪…