『塩の料理帖』 塩もみ&塩漬けレシピ
塩もみ
水分が抜けて、味の含みがよくなる
塩の目安
野菜の重さ:2%の塩
肉・魚の重さ:2%の塩
塩漬け
塩漬けによって熟成され、うまみが引き出される
塩の目安
野菜の重さ:0.5~1%の塩
肉・魚の重さ:3%の塩
塩もみ
水分が抜けて、味の含みがよくなる
塩の目安
野菜の重さ:2%の塩
肉・魚の重さ:2%の塩
塩漬け
塩漬けによって熟成され、うまみが引き出される
塩の目安
野菜の重さ:0.5~1%の塩
肉・魚の重さ:3%の塩