『もうもたない・・・折れそうでも大丈夫』 「いったん保留」

一番いいと思うことをやってみて、あとは様子を見ていくしかない

今、自分にできることをする

不安を断ち切り、「今、ここ」に集中するために、「いったん保留」は

魔法の選択肢