『発酵しょうが』 野菜のつくりおきおかず もやしのナムル

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材料

もやし    1袋(200g)

発酵しょうが 小さじ2~3

塩      小さじ1/2

 

作り方

もやしは沸騰したお湯で1分茹でて水気をきる

発酵しょうがと塩を混ぜ、⓵と合わせて味がなじむまでおく

(ときどき上下を返す)好みでごま油を加える

 

食べ方

そのまま食べるほか、サラダの具や、ラーメンなどのトッピングにしたり

汁ごとスープに入れて。

蒸し鶏や、ちくわ、チャーシューなどと

 

保冷で1週間ほど