『脳がよみがえる断食力』 「生きたミネラル」と「死んだミネラル」
ミネラルを「生きたミネラル」としてイオン化し
イオン化したミネラルを適切に吸収するためには
腸の健康が絶対不可欠
腸の健康に貢献しつつ、ミネラルバランスにも
優れているのが「穀菜食」
牛乳(乳製品)は「死んだミネラル」の代表格
嗜好品として取るくらいがちょうどよい
ミネラルを「生きたミネラル」としてイオン化し
イオン化したミネラルを適切に吸収するためには
腸の健康が絶対不可欠
腸の健康に貢献しつつ、ミネラルバランスにも
優れているのが「穀菜食」
牛乳(乳製品)は「死んだミネラル」の代表格
嗜好品として取るくらいがちょうどよい