欲望という意識を剥き出しにしてはいけません。
そういう姿勢は醜いとされているんです
分からないことの答えを探し続けることも、大事なこと
丹田に意識をおくと、上半身のほかの部分の力は
自然に抜けるでしょう
それで身体は安定します
少し押されたくらいではよろけません
カッとなった時、緊張した時、丹田を意識して深く呼吸する
ことによって、気持ちが落ち着きます
気持ちが動じなくなります
善実は感情を出さないけれど、何も感じないわけじゃない。
一方的に好意を持たれたり、嫌われたりして、心が
かき乱されないわけない。
そういうことが何度もあるって、結構しんどいんじゃないかな
