『薬膳酒』 肝の帰経を持つ食べ物

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肝が弱っていると

肝臓、胆のう、筋肉、目、爪に不調が現れる

*頭が痛い

*イライラする

*だるい

*眠れない

*血行が悪く、代謝が悪い

 https://kaden.watch.impress.co.jp/docs/column/lifestyle/1161804.html

 

ペパーミント、パセリ、セロリ、春菊、ニラなど香りの強いもの

黒ごま、梅、トマト、いちご、ブルーベリ、ライチなど