『薬膳酒』 アレルギー体質、皮膚やのどが弱い 肺タイプ

「肺」とは、肺、大腸、皮膚、鼻などの器官や

生理機能のことをさします

https://kaden.watch.impress.co.jp/docs/column/lifestyle/1161804.html

不調のシグナル

皮膚の乾燥や肌が荒れやすい、のどの乾燥や腫れ、咳、

痰、下痢、便秘、花粉症や鼻炎などのアレルギーなど

「肺」の食養生法

「肺」に作用して、咳を止め、皮膚を潤す食品としては

ナッツ類や果実類がおすすめです

辛みのある食べ物も「肺」に働きます

おすすめの果実酒

タイム酒、ペパーミント酒、しそ酒、リンゴ酒、クランベリー酒

ゆりね・陳皮・ハト麦などの複方酒