体にいい食事がもたらす3つの健康効果

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「免疫力」「抗酸化酵素能力」「抗ストレス力」の

 

3つの能力をアップさせることができる

 

 

栄養バランスを保ったまま、摂取カロリーを必要量の

 

70%に抑える

 

体の中で眠っている「長寿遺伝子」を発現させることができる