2017-02-06 今よりも体温を1℃上げるリンパマッサージ 冷えや低体温 体を温めて新陳代謝を効率化 冷えや低体温(36度もない場合を指します)は 改善することで自然治癒力を高め、新陳代謝機能が 正常な体を作ります 不眠・便秘・むくみ・生理痛などの解消につながります 別名「体のゴミ捨て場」と呼ばれる鎖骨リンパ節は 全身を流れているリンパが最後に心臓に流れ込む場所で 最終出口になります 鎖骨リンパ節のまわりのリンパの流れをよくすることから 始めます