『スッキリ ぐったり 』 赤ワインを飲む
グッタリ度3
アルコールはアルコール
オージャスを破壊するという点においてはまったく同等
ブドウジュース(完全果汁100%)はオージャスに
満ちていて、すべてのドーシャ、特にヴァーターを整える
アーユルヴェーダーではぶどうは果物の王様
「理知」とは、自分のこころとからだにとって必要なもの
は何かをきちんとジャッジする能力
「誤った理解」「自制の欠如」「記憶の障害」の段階がある
お酒が美味しいと思えるかどうかは、今自分の「理知」が
どんな状態かを知る手がかりにもなる
スッキリルール
ぶどうジュースでスッキリを手にいれよう