『薬膳酒』 心の帰経を持つ食べもの

f:id:otama-0201:20200728073058p:plain

心が弱っていると

心臓、小腸、舌、顔面に不調が現れる

*「気」が上体部に上がっている

*ストレスで情緒不安定

*眠れない

*イライラ憂鬱

https://kaden.watch.impress.co.jp/docs/column/lifestyle/1161804.html

 

心の帰経を持つ食べもの

イカ、ニガウリなど体を冷まして体液を補充するもの

紅花、クチナシ、ウコン、ラベンダー、ゆりねなど