2023-03-27から1日間の記事一覧

『脳と体の強化書』 疲れない体と心を手に入れるストレス最強マネジメント 二酸化炭素は 呼吸の「ゴミ」ではない

体内の細胞に酸素を供給する際に必要不可欠な物質 「しっかり吐き切る」正しい呼吸法によって、二酸化炭素不足を防ぐこともできる 二酸化炭素不足で「酸欠」になる ボーア効果とは 二酸化炭素の量が少ないと ー>ヘモグロビンが酸素を細胞に放出しにくい ー…