ドーパミンとセロトニンの役割 セロトニン 脳を最適な覚醒状態にする 平常心を保つ 自律神経を整える 顔つきや姿勢をシャキッとさせる 不定愁訴（原因不明の不調）を抑える 不足すると 気分の落ち込み、やる気がでない、ストレスが溜まる、孤独感を抱く ドー…