１ 味の濃い食事をこのむ ２ イライラして気が短くなる ３ 肩がこる・で仲が痛む ４ 目が疲れる・よく乾く ５ コーヒーやエナジードリンクを飲みたがる ６ 足がつる ＊ 「ストレスに弱い」は、欠点ではなく、個性 自分の「個性」と向き合って、必要なケアを…