しょうが紅茶 体を温め、風邪を予防、むくみの解消にも 作り方 好みの紅茶をカップに注ぎ、発酵しょうが（すりおろし） 小さじ1/2を加えて混ぜる 甘いものが欲しいときに ジンジャーりんごジュース 作り方 リンゴジュース（果汁100％）200㎖に発酵しょうが（…