軽いのどの痛みに 作り方 湯飲みに発酵しょうが（すりおろし）小さじ1/2を入れ、湯を注ぐ 甘味が欲しければ、はちみつや米あめなどを少量加える 乾燥からくる痛みのときは避けたほうがよいでしょう おなかの張り、腸の不調に 作り方 すりおろしたゴボウ30ｇ…