１ 体を温める ２ ウイルスを撃退 ３ 免疫力アップ ４ むくみを取る ５ 消化を助ける 強力なタンパク質分解酵素 ６ 夏バテ解消 ７ 抗酸化作用 病気の予防・改善になる 発酵することで、さらに免疫力を上げる こまめに取るのが効果的 目安としては１日１０～…