2021-12-29から1日間の記事一覧

『発酵食のレシピ』 カキの塩麹オイル漬け 脳の活性化

材料 カキ(むき身) 300g A 塩麹 大さじ1 酒 大さじ1と1/2 にんにく 1かけ 赤唐辛子(小口切り) ひとつまみ なたねあぶら 適量 塩 適量 片栗粉 適量 作り方 1 カキはさっと水で洗ったら、塩をまぶしてやさしくもみ洗いする 汚れが出たら片栗粉を加…