「8つの問題」を改善 1 前傾首 首が斜め前にせり出した状態 2 巻き肩 両肩が内側に入った状態 3 短い脇 脇が縮んで腕が短くなった 4 猫の背 背中が丸くなった猫背 5 丸い腰 腰が立たずに、丸くなった 6 閉じた股関節 股関節が内側に閉じてお尻が広が…
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