理由1 深部体温を上げて、その後の急降下を作るから 深部体温を上げるには、40度のお湯に15分が基本です または、40度のお湯に炭酸ガス系の入浴剤を入れて 溶かし切ってから10分入浴でもOK 理由2 末端と胴体部分の皮膚温の差を0に近づけるから 理由1の浸…
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