アロマオイルは香りを楽しむことが目的で、精油のような作用や 効能はありません 手足の冷えなどがある方は、シナモン、ルイボス、ヒハツ、カリン 月桃葉、サンザシ、スターフルーツ、スパイス等の精油を試してみるのも よいでしょう 精油を寝室で使うなら、…