温熱作用が高まる、入浴直前の行動 入浴前のコップ一杯の水飲みは、血流をよくするために 必要なもので、血流の流れがよいと、温熱作用が高まります お風呂から上がったときにめまいやふらつきのある方は、 血圧が急激に下がった証拠 水分を補給し、しばらく…