ゆで卵 お弁当にもおすすめ 卵を熱湯で8分ゆでてむいたものを漬けます 豆類 ドライパックの大豆やひよこ豆を漬けるだけで、ひたし豆が できあがり。 このまま五目豆やサラダ、カレーなどにも 大豆は昆布とともに漬けても 豆腐 絹ごし、木綿どちらでもOK。 中…