「 ストレスとうまく付き合う７つの方法 １ 楽しみを持つ ２ とにかく笑う、ウソ笑いでも（脳はだまされるので） ３ おいしいものを食べて笑顔になること ４ 好奇心を満たす ５ 無理な健康法に縛られない（脱自縛） ６ ユニークでいる 自分流を持っているこ…