2020-06-16から1日間の記事一覧

『白湯を飲むだけ健康法』 レシピ1

白湯のつくり方 1 水をやかんに入れてコンロにセット やかんにフタをし、強火で沸かす。 必ず換気扇を回す。 2 沸騰したらフタを取り、10分~15分沸かす フツフツした火加減にして沸かし続けます。 3 すすって飲めるまで冷ませば完成! すぐに飲まない場…