2020-05-20から1日間の記事一覧

『ゆらいだら、薬膳』 お茶だけ薬膳

体を温めたいとき 紅茶やプーアール茶 体を冷やしたいとき 緑茶やそば茶 どちらでもないときは ウーロン茶 春 陳皮ウーロン茶 陳皮のデトックッス 夏 ミントそば茶 他、緑茶かハト麦茶 ミントのほてり冷ましと食欲増進・リフレッシュ効果 秋 実ものウーロン…