ニラとかぶの薬膳粥 Description かぶは消化を助け、ニラは整腸作用と身体を温める効果があります。かつおダシ風味で食べやすくしてあります♪ フジsキッチン 材料 （1人分） 米 大さじ3 かつおダシ 450cc かぶ 40g かぶの葉 少々 ニラ 1本 塩 ひとつまみ 作…