ダイエット☆長芋薬膳粥 Description ゆずの香りがとっても良い、身体が温まる薬膳粥です♪寒い日の朝食にどうぞ♪ ゆーりーず 材料 (2人分) ☆高きび 大さじ1 ☆ハトムギ 大さじ1 ☆押し麦 大さじ2 ★ヒエ 大さじ1 ★キヌア 大さじ1 ★アマランサス 大さじ1 ★キビ …
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