2018-08-15から1日間の記事一覧

『野菜たっぷりマリネ、ピクルス、ナムル』 炒めこんにゃくのピリ辛マリネ

材料 こんにゃく・・・2枚 マリナード 米酢・・・小さじ2 ごま油・・・小さじ4 醤油・・・・大さじ1 七味唐辛子・・・少々 作り方 こんにゃくは熱湯でさっと下茹でしてあく抜きをする 粗熱が取れたら小さめのスプーンで一口大にちぎる フライパンにごま…