7 アルコールの摂取 アルコールは血管を拡張する性質があるので 動脈から水分を通しやすくなり細胞間質液の量が 増える。 対処法 * アルコールの量を自分に適する量に調整する。 * アルコール摂取後水分は少しずつ取る。 (一気に水分をとっても渇きは収…
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