鎖骨=>腹部=>鼠径リンパ節=>太もも、膝下リンパ節 =>ふくらはぎの順におこなっていきます 鎖骨 図の鎖骨の凹んでいる部分(鎖骨リンパ節)を 痛くない程度に グリグリと5秒程押します 腹部リンパ節 腹部のリンパの流れを促していきます 腹部の脂肪…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。