トマトには「ギャバ」というストレスを緩和させる 成分がとても多く含まれています。 ストレス緩和のほかにも成長ホルモンの分泌を促す 効果もあるのでアンチイジングの面からもトマトは お勧めの食品です。 cookpad.com
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