『40代以上の女性がやってはいけないこと』 曜日に気をつけること

月曜の朝は寝起きに水を飲み忘れてはいけない

月曜日に張り切ってはいけない」

厄介な仕事や苦手な仕事はできるだけ避ける

第一月曜日の朝は血圧の薬を飲む前にグレープフルーツを

食べてはいけない

第一月曜日の朝は脳梗塞や心筋梗塞が起こりやすい

24時間リズムは数日で回復するが、7日リズムの回復

は2～3ケ月かかる