『スープ弁当』 にんじん

ニンジンとサラダチキンのスープ

ポイント

にんじんしりしり器がおすすめ

にんじんとパセリのカレースープ

ポイント

にんじんは、甘みが出てきたなと思うまでよく炒める

少量の場合は焦げ付きやすいので、少量の水を途中で加えても

OK

にんじんと油揚げの和風スープ

ポイント

豆苗は加熱してもシャキシャキ感が失われず、スープジャーに

向いています

手でちぎって入れれば、彩りにもなって便利