『眠りがもたらす奇怪な出来事』 読後抜粋

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ガスライティングとは心理的虐待のひとつで

自分の正気や記憶や知覚を疑わせることで加害者が

被害者を操ろうとする。

目的は端的に言って被害者の操作や自尊心の破壊に

あるが、金銭的な利益や人間関係の破壊をもくろんで

なされることもある

ガスライティング」という名称はイングリッド・バーグマン

主演の『ガス燈』に因む

 

『私たちのすべてが、善き人でさえ、眠っているあいだに

顔を出す無法な野獣を宿している』

 

片頭痛が起こる際には、まず周辺視野で光が明滅したり

揺らめいていたりするのに突然気づく

イブプロフェン〔鎮痛剤〕を2、3錠飲めば、ちょっとした

頭の重さは残るものの、やがて私の視野は正常になる

片頭痛には神経系の何らかの機能不全が伴う

めまい、平衡異常、協調運動障害などの、脳幹に結びついた

症状からなる前兆もある

片頭痛は、一般に考えられているように単なる頭痛ではない

単に抗片頭痛薬だけで、改善を見せる人もいる

 

私たちは眠らないでいるより食べないでいる方が長く生きられる

睡眠が生きるために必須のものであることは疑いを入れない