2020-02-12 薬膳がゆ ちょっぴりお疲れ気味 薬膳がゆ 料理 朝粥*サムゲタン風の薬膳がゆ Description ちょっぴりお疲れ気味の日の朝粥レシピです。 BUYDEEM_JP 材料 (2人分) 米(洗う) 1/2合 鶏手羽元 5〜6本 長ネギ(ぶつ切り) 1/2本 乾燥なつめ 4個 生姜(薄切り) 3枚 酒 大さじ2 塩 ふたつまみ 水 470ml (トッピング)白ごま 適宜 (トッピング)ピンクペッパー お好みで 作り方 1 トッピング以外の材料を、BUYDEEM薬膳マルチポットに入れる。 2 蓋をして、30分ボタン、スタートを押す。 3 アラームが鳴ったら、全体を混ぜて、塩で味を調える。 4 器に盛って、白ごま、ピンクペッパー(胡椒でもOK)をトッピングする。 BUYDEEM薬膳マルチポットなら、忙しい朝でもほったらかしで生米からお粥が炊けちゃいます。米、鶏肉、なつめなどは、薬膳的にパワーチャージ食材。元気が足りない日におすすめの朝粥です。