『スッキリ グッタリ』 脂肪の吸収を抑えるお茶

グッタリ度２

「抑える」という発想は危険

自分の消化力に合った分だけの量の食事を、きちんと

食べて消化吸収し、栄養に変えていくという発想が

大事

白湯を食事中に飲むことをお勧め

アーマー（未消化物）を蓄積していくと、排泄されにくく

さまざまな管の内壁にこびりつくので、あらゆる不調や

病気の原因となる