『じみべん』 メインおかずパート５
豚肉と玉ねぎの甘酢炒め
冷保 5日
冷凍
豚肉は下味につけておく
肉筋切り器はあると便利
ピーマンの肉詰め
冷保 5日
冷凍
ポリ袋に片栗粉とピーマンを入れて
まぶす
輪切がおすすめ
肉巻きポテト
冷保 5日
赤身の多いものを使う
肉だねは1時間ほど冷蔵庫で冷やす
夏野菜と牛肉の韓国風炒め
冷保 5日
冷凍
エビ蒸しシュウマイ
冷保 ４日
冷凍可
クッキングシートを使う
バットに並べた肉だねに皮をかぶせて、ひっくりかえして
少し平らにすると安定する
豚肉と玉ねぎの甘酢炒め
冷保 5日
冷凍
豚肉は下味につけておく
肉筋切り器はあると便利
ピーマンの肉詰め
冷保 5日
冷凍
ポリ袋に片栗粉とピーマンを入れて
まぶす
輪切がおすすめ
肉巻きポテト
冷保 5日
赤身の多いものを使う
肉だねは1時間ほど冷蔵庫で冷やす
夏野菜と牛肉の韓国風炒め
冷保 5日
冷凍
エビ蒸しシュウマイ
冷保 ４日
冷凍可
クッキングシートを使う
バットに並べた肉だねに皮をかぶせて、ひっくりかえして
少し平らにすると安定する