『脳がよみがえる断食力』 断食力のリセット効果
1
内臓を休ませる
消化・吸収に使われていたエネルギーを、修復や再生に
まわせるため、本来の機能を回復する
2
五感が鋭くなる
味覚だけではなく、臭覚や視覚、聴覚などがより
クリアになったと実感する人が多い
3
免疫力がアップする
白血球は空腹時に活性化する
4
肺がきれいになる
断食することで免疫力が高まると、有害物質の
侵入を防ぐことができるため、肺がきれいになる
1
内臓を休ませる
消化・吸収に使われていたエネルギーを、修復や再生に
まわせるため、本来の機能を回復する
2
五感が鋭くなる
味覚だけではなく、臭覚や視覚、聴覚などがより
クリアになったと実感する人が多い
3
免疫力がアップする
白血球は空腹時に活性化する
4
肺がきれいになる
断食することで免疫力が高まると、有害物質の
侵入を防ぐことができるため、肺がきれいになる