2017-06-02 『体温を上げると健康になる・実践編』 65歳以上の健康法 カロリス 『体温を上げると健康になる 実践編』 健康法 年齢にふさわしい適度な運動と質のいい睡眠 をとり、失われた胸腺を補うものとして サーチュイン遺伝子を発露させるようカロリスを 実践する カロリスは無理だけれど65歳まで待てない人には グラス1杯の赤ワイン お酒の飲めない人には赤ブドウジュース 最強の洋風料理 カルニチンを多く含むラム肉 ギャバを多く含むジャガイモ コエンザイム10をたくさん含む人参