『体温を上げると健康になる・実践編』 電磁波アレルギー

 

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テレビ・パソコン・携帯電話・地下鉄

 現代社会で生きている以上、電磁波を避けることは不可能

 きちんとリスクを知ったうえで、どのような使い方を

 するのか判断すること

 それに加えて、自らの免疫力を高める努力をすることが大事

 人間の免疫力のピークは15歳です

 

 免疫力を高めるためにすべき行動

 

「適度な運動」

 

「体にいい食事」

 

「質のいい睡眠」