2017-04-04 『腸内革命』 年齢とともに減り続けるビフィス菌 『腸内革命』 健康法 つねに腸内にビフィス菌が多い状態であれば大人になっても アトピーなどの病気にかかる率も 低くなり「幸せ物質」も 多い状態になります。 日本の伝統食こそ腸内細菌を増やす促進食材! 腸は「幸せ物質」の工場 「幸せ物質」が体内に不足すると 何をやっても”やる気”が起きない。 すぐ怒りたくなる・ムカつく・キレる いつもイライラする。 疲労感がとれず、気分がうつ状態。 生きている充実感が持てない。