2017-02-08 今よりも体温を1℃上げるリンパマッサージ 体を温めて新陳代謝を効率化 リンパマッサージ リンパの流れをよくすると得られる効果 むくみ解消に伴う小顔・足やせ効果 体のコリや疲労の回復 免疫機能の向上