デトックス・免疫アップに手作り「酵素ドリンク」 秋の酵素シロップ編

ジュースと酵素シロップの違い

「人の手に棲んでいる常在菌の力を借りて果物や野菜を

手で混ぜることによって発酵させる」

時間をかけて熟成させたシロップには酵素や

乳酸菌がたっぷり含まれる

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