夏バテを吹き飛ばそう！ レシピ ８

豚コマボールとズッキーニの黒酢酢豚

油で揚げることで体を温める効果が得られるそう

そしてお酢で食欲増進♪

レンズ豆とハト麦のスープ

疲れた胃を労りながら生姜で食欲増進＆血行アップ

for  peanuts

フォー　ピーナッ