時間に合わせてドリンクを選ぼう ６ 夜ピッタリの飲み物

豆乳

睡眠中に日中にダメージを受けた

お肌や筋肉が修復される

大豆のイソフラボンがコラーゲンや

ヒアルロン酸の生成を促すので

より効果が期待できる

 豆乳にきなこと練乳を混ぜたイソフラボン

たっぷりの飲み物

夜甘いものがほしくなった時も ok

time  for  coffee

タイム　フォー　カーフィー