「高野豆腐生活」を作り置きおかずで エスニック風高野豆腐そぼろを使って

エスニックとは民族という意味です

タイ　アラブ　メキシコ　インド

韓国　べトナム　等の調味料を

使った料理をさします

タイ風そうめん

はんぺんソテー

高野豆腐のエスニック風サラダ

Third  time's  the  charm

サード　タイムズ　ザ　チャーム