凍りほうれん草のレシピ

下茹で不要で生のまま冷凍

 

炒め物 和え物 煮物

 

長さ3cmのザク切り

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ほうれん草のナムル

 

ザルに入れて熱湯を回しかけ

 

粗熱が取れたら水気をよく絞る

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ほうれん草のパリパリチジミ

 

凍ったまま袋の外側か揉みほぐして

 

使います

 

Let  the  fun  begin

 

《レッダファンビギン》

 

楽しもう

 

(今夜は飲むぞ)

 

A

It's  great  everybody  is  off  tomorrow

 

B

We  won't  have  to  worry  about  the  time 

 

then ,  right  ?

 

A

that's  right.

 

Let's  the  fun  begin