2016-04-26 凍りブロッコリーのレシピ 大豆 小房に分けて冷凍 かみ応えのあるギュッとした 新食感がおいしい 和え物 炒め物 蒸し物 ブロッコリーの和え物 だし汁と調味料が沸騰したら 火を止めて凍りブロッコリーを 加えふたをして3分ほど浸しておく ブロッコリーとえびの塩昆布ペンネ ふたをして3分煮る You saved me 《ユウセイヴドゥミイ》 助かりました A Thanks for giving me a ride this morning B No problem. Did you make it in time for the meeting ? A Thanks to you, I did You saved me